初めての方、はじめまして。
久しぶりの方、お久しぶりです。
いつも【ロジテルネット】ならびに【ロジテル】をご利用頂きまして、誠にありがとうございます。
本日のロジテル通信は、名古屋営業所から
佐藤 晴信（さとう はるのぶ）が担当させて頂きます。
突然ですが、夏ですね～！😎
通勤する道すがらでも汗だくになるほど朝から気温がぐんぐん上がって日差しが照り付けてきます🌞
皆さんは夏が好きですか？🍉それとも冬が好きですか？⛄
僕は断然夏派です！
クーラーの効いた部屋から一歩外に出てまぶしい日差しを浴びて体温がグワーッと高くなっていくあの感じが好きですｗ（共感していただける方いらっしゃいますか⁉）
あと、夏といえば近所のかき氷屋さんへ暑い中歩いてかき氷を食べに行ったり🍧、プールやお祭り、花火大会🎆があったりとワクワクするイベントが目白押しなので、そういったところも夏が好きなポイントですね！
ところで話は変わるのですが、先日子供とお風呂に入る時に、脱衣所で服を脱いで鏡に映った自分の姿を見たときに気付いたのですが、、、なんとだらしない身体になっていることか!!
日頃よりお酒は週末しか飲まない僕ですが、如何せん運動もしてこなかった為、かなーりお腹が出てきてしまっています！由々しき事態です！
このままではプールに行けない！
ということで、一念発起しました！
佐藤、ダイエットやります！
とは言え、ジムに通うにも近所にいいところもなく、同僚からは「チョコザップ」に誘われましたが、こちらは営業所の周りにはありますが地元にはないため断念・・・
そんな時に、「なかやまきんに君」の【世界で一番楽に体脂肪を燃やす 筋トレ＆有酸素運動 10種目10分】というのをたまたまYouTubeで見つけました。
コレだ！と思い、早速取り組んでみました。45秒トレーニングして15秒休憩の10種目。簡単にできる割に結構汗が出てきてハーハー言います💦
それ以前が運動しなさ過ぎたのもありますが最初の3日間くらいは決められた時間も体力が持たず、途中で休憩しながら行いました。
現在やり始めてから約2週間ですが、かなりこなせるようになって来たのと、体重はあまり変化ないですが、お腹周りがスッキリしてきたように思えます！
腹筋がバキバキに割れているようなイケオジにはなれないかもしれませんが、せめて子供たちが大きくなって来た時に恥ずかしくない格好でいたいので、これからも習慣化して続けていこうと思います💪目指せ健康的な身体！
最後に、これからも日々お客様からの要望に応えられるように努めて参りますので、配車の件でお困りの際はお気軽にロジテル名古屋営業所「佐藤」までお電話ください！
—————————————————————————————————————————————-
現在ロジテルでは、私たちとともに はたらく配車スタッフを募集しております。
・ 本社（栃木県宇都宮市） TEL：028-333-5353
・ 仙台営業所（宮城県仙台市青葉区） TEL：022-796-9450
・ 名古屋営業所（愛知県名古屋市中村区） TEL：052-756-3830
本社、営業所とも20代、30代の男性、女性が活躍しています。ぜひお問合せください。
