ロジテル通信をご覧の皆さま、いつもお世話になっております。今回担当させて頂きます吉永裕貴と申します。
私が今日お話しさせて頂くのはおうち時間の1つである筋トレについてです！
もともと学生の時から筋トレは趣味程度に行っていたのですが、おうち時間が増えたことにより改めて器具を購入して始めました。僕が使用している道具は3つありましてマット、アブローラー、ダンベルです。この3つがあれば大抵のトレーニングは賄えるので勝手に自分の中の3種の神器として重宝しております。

筋トレは健康的にも精神的にも自分を鍛える事ができるのでこれからも継続的に続けていきたいと思います。
最後までご覧頂きありがとうございます！
今後とも株式会社ロジテル並びに物流サイト【ロジテルネット】、そして元気いっぱいの
吉永を宜しくお願い致します。

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