ロジテル通信をご覧の皆様！！
いつもお世話になっております。
今回は仙台営業所の石沢莉奈が担当致します。

石沢、最近ジムデビューしました！！！
スポーツは好きですが筋トレと持久走が嫌いな私が、美容・健康維持のために一念発起✨
実は腕立ても腹筋も満足にできないので、上半身を鍛えるのが今回の目的です！
ドキドキで初日を迎えたのですが、ジムのスタッフさんもインストラクターさんも良い方で仕事後の楽しみになっています(*^^*)

☆筋トレのメリット☆
・身体が引き締まる
・代謝があがり太りにくくなる
・姿勢矯正
・血行促進にも繋がり肩こり、むくみ、冷え性の解消になる
・自律神経が整い身体の不調が軽減される
・セロトニンが分泌され、ストレス解消に効果的

 
※写真はイメージです。

自分の変化を楽しみに継続していこうと思います♬
秋になりあっという間に冬になっていくと思いますが、
皆様体に気を付けてお過ごしください。

お荷物情報、空車情報がある際は
ロジテル仙台営業所　石沢までご連絡ください(*^^)v

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現在ロジテルでは、私たちとともに はたらく配車スタッフを募集しております。
・ 本社（栃木県宇都宮市） TEL：028-333-5353
・ 仙台営業所（宮城県仙台市青葉区） TEL：022-796-9450
・ 名古屋営業所（愛知県名古屋市中村区） TEL：052-756-3830
本社、営業所とも20代、30代の男性、女性が活躍しています。ぜひお問合せください。
https://www.youtube.com/watch?v=eV_t99qU2Ro