ロジテル通信をご覧の皆様こんにちは。
いつもロジテルネットをご覧頂き誠にありがとうございます。
今回のロジテル通信は我妻が担当させて頂きます。
暖かくなってきた今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか?
コロナ禍からまったく運動をしていなかった自分は、階段で息が切れる、
急に足がつる等、ふとした瞬間に運動不足を痛感し、先日人生初のマラソン大会に参加してまいりました!
「10kmならなんとかなるだろう。」と、大した事前準備をせずに完全に甘く見て参加した結果、周回コース1周5km時点で足を使い果たし、規定タイム90分に対し20分オーバーの110分、最下位という散々な結果に終わりました….
自分よりふた回りは年上の方々に置いて行かれるという展開に、悔しさと切なさを感じながらも走り終えた際には、不思議と達成感があり6月にエントリーを済ませている自分がいました!!
毎日コツコツとランニングをする事で心身を鍛え、さらには体重1kg減ごとにタイムが3分縮むという情報を得た私は、体重20kg減量し60分のタイム短縮という偉業に挑戦していこうと思います!
今後は市民ランナーの末席に加えて頂けるよう日々精進していく所存であります。
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